大廚頻道

誰說健康飲食一定要少油、犧牲美味、吃得無趣？
其實只要依照烹調方式、食材的特性，選擇對味的油
不但美味加分，也才能吃到料理中更完整的營養哦！

紅酒烤菇捲餅、三杯雞熔岩拌飯、法式海鮮棺材板
一起來做出3道美味又華麗的網美必學美食啦！

不同料理方式搭配不同油，營養美味更加分！
得意的一天與【世界秋永Cooking Time】合作
3 種油做 3 道料理，三瓶油帶你環遊全世界！
台式黑椒雞腿排、薑汁豬肉蓋飯、蒜片辣椒義大利麵
葵花油、芥花油、頂級初榨橄欖油，讓你與得意的一天一起一秒升級成最懂油的油品專家！

用油也是一門學問，做菜前先要選對油！得意的一天與【寶寶師呷飽沒】合作，使用 3 種油做 3 道料理：日式和風小卷沙拉、烏魚子蒜香炒飯、酥炸黃金磚，幫助大家更清楚葵花油、橄欖油、芥花油的差別。選對油讓廚藝如虎添翼，營養、美味更升級！

得意的一天與阿基師攜手開發的創意健康鹹粽，用好油五珍寶、加入五穀飯讓你吃粽不再胃脹脹~
*影片中食材列表是8顆粽子的份量

得意的一天與阿基師攜手開發的創意健康甜粽，用好油五珍寶、加入五穀飯讓你吃粽不再胃脹脹~
*影片中食材列表是8顆粽子的份量